Остеохондрозата на шийния отдел на гръбначния стълб е патологично състояние, при което настъпват дегенеративни промени в костната и хрущялната тъкан.
Дистрофията на междупрешленните дискове може да се развие след 30-годишна възраст, докато към 40-45-годишна възраст те стават сухи и втвърдени.
Гръбначният стълб съдържа 7 шийни прешлени, състоящи се от тяло, процеси и костна дъга; В центъра на прешлена има дупка, в която се намира гръбначният мозък. Отделните елементи на гръбначния стълб са свързани помежду си с помощта на междупрешленни дискове, образувани от ядро, фиброзен пръстен и слой - хиалинова пластина (хрущял). Шийните прешлени с най-малка дебелина на дисковете прилягат плътно един към друг; мускулите в областта на шията са доста слабо развити, в резултат на което при редовни упражнения може да възникне изместване на диска, което притиска кръвоносните съдове и нервните стволове.
Заболяването преминава през няколко етапа в своето развитие, през които гръбначният стълб претърпява патологични промени:
1 степен на остеохондроза
Характеризира се с началото на разрушаването на междупрешленните дискове. Във фиброзния пръстен се образуват пукнатини, силата и еластичността на диска се нарушават, височината му намалява, поради което се притискат нервните корени. Появява се характерна болезнена болка. Понякога на етап 1 (предклиничен) такава болка може да отсъства и остеохондрозата протича с умерен дискомфорт в областта на шията.
Остеохондроза 2 степен
Ако остеохондрозата от 1-ва степен не е била лекувана или лечението не е било ефективно, възниква хронично състояние, което е остеохондроза от 2-ра степен. Болката става постоянна, разрушаването и уплътняването на междупрешленния диск продължава и води до леки размествания на шийните прешлени. При цервикална остеохондроза на този етап може да се развие синдром на падаща глава. Този синдром се характеризира със силна болка и човекът е принуден да поддържа главата си във фиксирана позиция, за да намали болката.
Остеохондроза 3 степен
Фиброзният пръстен е почти разрушен, което води до усложнения на остеохондрозата - протрузия (удар) на междупрешленния диск или междупрешленна херния. На етап 3 на остеохондрозата интензивността на болката може да намалее, тъй като засегнатата хрущялна тъкан в междупрешленния диск просто вече не съществува и следователно няма източник на болка, но прищипването на нервните корени остава, така че болката не изчезва напълно.
Причини за цервикална остеохондроза
С възрастта сърцевината на междупрешленния диск губи запасите от влага и също става по-малко еластична. Тъй като метаболизмът се забавя значително след 50 години, процесите на регенерация в дисковете с лошо кръвоснабдяване спират. В млада възраст основна роля за появата на остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб играе липсата на физическа активност - пасивен начин на живот, липса на правилно организирана физическа активност.
Факторите, допринасящи за лошата циркулация в шийните прешлени и междупрешленното пространство са:
- шофиране на кола за дълго време;
- работа на компютър, седене за дълги периоди от време във всяка позиция;
- редовно повдигане на тежести;
- условия на труд, които включват резки движения и завъртания на врата;
- лоша поза;
- наранявания на врата и главата;
- изместване на диска в резултат на спортно обучение;
- наднормено тегло, което води до високо натоварване на междупрешленните дискове и нарушаване на функционирането на цервико-торакалния гръбнак;
- злоупотреба с алкохол, тютюнопушене, нездравословна диета (поради вредното въздействие върху метаболитните процеси); стрес;
- хипотермия на шията (например при липса на шал през студения период);
- спане на високи или твърде меки възглавници;
- наследственост (фамилна анамнеза за гръбначни заболявания).
Честите симптоми на остеохондроза на шията могат да включват:
- замаяност, мигреноподобна болка в главата (остра), както и тъпа, натискаща болка във врата (цервикалгия), която може да се засили при движение на главата;
- лумбаго (остра болка, разпространяваща се в гърба или ръката);
- парене в гърба, сърцето;
- скованост на врата, ръцете (особено ръцете);
- намалена подвижност и изтръпване на шията сутрин;
- усещане за пулсация в задната част на главата;
- временно потъмняване в очите, шум в ушния канал, понякога припадък;
- удебеляване на кожата в гръбначния стълб поради пролиферация на съединителната тъкан.
Диагностика
Най-често диагнозата на лекаря звучи като "цервикална остеохондроза 2-ра степен". Защо веднага второто? Факт е, че първата степен не може да бъде диагностицирана, тъй като симптомите са твърде слаби. По време на предварителен преглед лекарят определя степента на увреждане на гръбначния стълб. За това пациентът се изследва в различни позиции: хоризонтално, седнало, изправено, наклонено. Чрез преброяване на прешлените специалистът се фокусира върху анатомичните норми и определя степента на остеохондроза на шийните прешлени. Изследването не се ограничава само до визуален преглед - деформацията на прешлените може лесно да се напипа с ръка. Палпацията позволява да се определи локализацията на болката и силата на напрежението в паравертебралните мускули. Но все пак, за да може лечението на остеохондроза на цервикалния гръбначен стълб да доведе до положителни резултати, е необходимо да се подложи на хардуерен преглед. Компютърна томография, рентгенова снимка, ядрено-магнитен резонанс - всички тези методи правят диагнозата идеално точна и ви позволяват да изберете оптималния метод на лечение.
Лечение
Как да се лекува остеохондроза на шийните прешлени? Това е грешният начин да се постави въпросът; по-правилно, как да се лекува остеохондроза на цервикалния гръбначен стълб, тъй като е напълно невъзможно да се излекува остеохондроза. Но е напълно възможно да спрете процеса на разрушаване на хрущялната тъкан и междупрешленните дискове и да се отървете от болката и дискомфорта. Но това е възможно само ако лечението е започнало в ранен стадий на заболяването. Ето защо е толкова важно да се консултирате с лекар навреме.
Лечението на остеохондроза на шийните прешлени трябва да бъде изчерпателно.
Схемата на лечение може да бъде представена, както следва:
- лекарства от групата на НСПВС (нестероидни противовъзпалителни средства) за облекчаване на възпалението;
- спазмолитици - за облекчаване на спазми;
- болкоуспокояващи;
- витамини от група В;
- рефлексология;
- физическа терапия (физическа терапия) - премахва болката и възпалението;
- лечебен масаж - възстановява кръвоснабдяването, облекчава напрежението;
- акупунктура и акупресура.
Но най-важният метод за лечение на цервикална остеохондроза е дозираната физическа активност.
Предотвратяване на заболявания
За да се предотврати развитието на цервикална остеохондроза, се препоръчва:
- когато работите заседнал, не забравяйте да правите петминутни почивки на всеки час, избягвайте натоварването на врата,
- не правете резки движения на главата, внимавайте за позата си,
- избягвайте хипотермия,
- спортувайте, плувайте, хранете се правилно,
- сънят трябва да бъде на твърд матрак и на ниска възглавница: ъгълът на огъване на врата не трябва да бъде повече от 15 градуса,
- след 25 години избягвайте шокови натоварвания на гръбначния стълб (скачане, бягане).